skip to main
|
skip to sidebar
iSLANDER
三年內成為全國推手冠軍
2009-03-15(日)
●●
推手每況愈下,掤勁不足;
落在跨,莫落在膝上
左重在湧泉時 與身体正中 右出手
右落在湧泉時 與身體垂直 左出手
沉肩垂肘(轉如火車輪)
較新的文章
較舊的文章
首頁
柔腰百折若無骨
形為意之引導,
意為形之主導。
太極就是別太急
勞宮壇中氣歸脊
貼身畫圓搓麻吉
道法自然得自宜
走化區域不宜太廣,以免自身失去平衡。
盤拳架與基本功需做至兩極點,應用時僅需在兩極間
找相似處,找相異處,找自己的路
愛上學習,才能真正學習
calendar
網誌存檔
網誌存檔
3月 (2)
1月 (4)
12月 (26)
11月 (27)
10月 (26)
9月 (27)
8月 (26)
7月 (26)
6月 (28)
5月 (33)
4月 (29)
3月 (31)
2月 (26)
1月 (32)
12月 (29)
11月 (30)
10月 (31)
9月 (29)
8月 (24)
7月 (27)
6月 (27)
5月 (26)
4月 (29)
3月 (21)
2月 (27)
1月 (18)
WEATHER
What time is't
冉冉's 關於我自己
iSLANDER
檢視我的完整簡介
追蹤者