2010-112-04
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吐納、鬆身、膝、猴
上步七星(肘微前推，拳眼向己)
退步跨虎(右手心上、左下。右實腳，左(虛)腳尖隨腰轉至3點，身回正時腳跟隨之轉向3點)(右肘隨右膝，左手護襠，轉正時遶過膝後手心翻上)