2009-09-08(二)
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棍、鬆身、倒柳、三十七*1

八卦:老僧托缽、進步挑掌、獅子 滾球、纏手掖撞、臥虎跳澗、肘底進捶、反臂劈捶、雙邊壓肘、進步截肘、老僧托缽。